* Политика новости » Банки »

* *

Список необхідних продуктів на тиждень. Як економити бюджет

  1. Складання списку продуктів на тиждень - як заощадити при цьому
  2. Приблизний список продуктів на тиждень
  3. Поради жінок, що мають досвід в складанні списку продуктів на тиждень

Список необхідних продуктів на тиждень. Як економити сімейний бюджет

Складання списку продуктів на тиждень - це важливе і потрібне дію (деякі вважають за краще   складати список необхідних продуктів і речей відразу на місяць   ) Складання списку продуктів на тиждень - це важливе і потрібне дію (деякі вважають за краще складати список необхідних продуктів і речей відразу на місяць ). Кожній господині корисно освоїти таке вміння. Це допоможе Вам планувати підготовку і закупівлю на тиждень, що, в свою чергу, допоможе уникати таких ситуацій, коли раптом несподівано закінчуються деякі продукти в будинку. Зміст статті:

Складання списку продуктів на тиждень - як заощадити при цьому

Що допоможе Вам скласти список продуктів на тиждень Що допоможе Вам скласти список продуктів на тиждень? Все просто. Вам потрібно вибрати спокійний годину часу, щоб ніхто і ніщо не відволікало, і скласти меню на тиждень для Вашої родини. Хоча можна зробити і навпаки. Складати меню не на самоті, а всією сім'єю. Порадившись з домочадцями, Вам вдасться врахувати їх переваги. Таким чином, меню стане просто ідеальним. Завдяки цьому, Ви складете найточніший список продуктів на тиждень, де кожен продукт буде необхідним і ніщо не пропаде і не зіпсується. Ви отримаєте явну економію Вашого сімейного бюджету. Маючи в своєму розпорядженні список необхідних продуктів на тиждень, Вам не доведеться витрачати час на щоденне «блукання» по магазину з думками «що ж купити?» Але все ж зовсім не відвідувати магазин протягом цілого тижня не вийде. Швидкопсувні продукти - такі як хліб, молоко або кефір - не закупив про запас. Крім цього, у складання тижневого меню і списку продуктів є ще один важливий плюс. Це заняття допоможе Вам позбавити сімейний раціон від шкідливих продуктів. Плануючи приготування страв на тиждень вперед, Ви напевно не станете вписувати туди яєчню з ковбасою або смажену картоплю, які зазвичай готуються від браку часу і фантазії. Читайте також на нашому сайті - список з 20 продуктів харчування, які можна купити дешевше .

Приблизний список продуктів на тиждень

Тижневий список складається з продуктів, які необхідно мати на кожній кухні Тижневий список складається з продуктів, які необхідно мати на кожній кухні. Маючи їх під рукою, можна прожити цілий тиждень, не турбуючись. Решту продуктів - такі, наприклад, як консерви або сосиски, або рідко затребувані горох і квасоля - варто планувати в місячної закупівлі.

  • Картопля, капуста, цибуля та морква.
  • Курка або курячі стегенця, трохи свинини і (або) яловичини.
  • 1 або 2 десятка яєць.
  • Кефір, молоко і сметана.
  • 1-2 різновиди макаронів.
  • Гречана, пшоняна крупи і рис.
  • Фрукти і свіжі овочі по сезону (редис, кабачки, помідори, огірки).
  • Сир і сир.
  • Свіжоморожена риба (один день в тиждень варто робити рибним).

Цілком зрозуміло, що список продуктів може періодично змінюватися, щось додасться, а щось піде. Але, загалом і в цілому, Ви не помилитеся, якщо будете вносити туди найнеобхідніші продукти, без яких не уявляєте свій раціон.

Поради жінок, що мають досвід в складанні списку продуктів на тиждень

Ірина:

Якщо знайти основу для себе, то для вас не стане проблематичним написання такого списку. Під основою я маю на увазі режим харчування. У нас, скажімо, кожен день каша на сніданок. У зв'язку з цим обов'язковим є наявність будинку різних круп і молока. На обід я готую перше і друге, обов'язково з м'ясом або рибою. Пріоритет в нашому харчуванні віддається овочам. Увечері знову м'ясо або риба з гарніром, а також дуже часто готую сирну запіканку. Намагаюся повністю розраховувати по днях тижня. Не забуваємо також про фруктах. Замість ковбаси я м'ясо запікаю для бутербродів. Все дуже просто, якщо правильно підійти до всього.

Христина:

Я звичайно тримаю під рукою підготовлений заздалегідь список того, що повинен купити мій чоловік, він у нас займається питанням покупки продуктів. Список такий: сезонні свіжі овочі і фрукти, молочку різну, десяток яєць, щось з м'ясного, або курка, або яловичина або і те, і інше, обов'язково якусь рибу. Ну і додається періодично щось з закінчилися продуктів, наприклад, масло, йогурт або кефір. За хлібом ходжу сама. Хлібобулочний ларьок неподалік від будинку, зручно дуже.

Олеся:

Даремно ви думаєте, що це дуже складно. Може просто не пробували толком до цього питання підійти. Всього-то через один тиждень я зрозуміла, що так зручніше, ніж кожен день думати про готуванні і йти після роботи в магазин за потрібними продуктами. Зазвичай ми з чоловіком складаємо меню на наступний тиждень і відповідний список продуктів в суботу, а в неділю їдемо в гіпермаркет і закуповуємо все, що потрібно, крім того, що швидко псується. Тут не потрібно якихось особливих знань і бухгалтерських талантів. Просто готую за заздалегідь запланованим меню, адже продукти необхідні обов'язково є вдома. Завдяки чому у нас немає непотрібних витрат. Закупівля за списком - найкраща економія бюджету.

Ольга:

Меню я планую не так давно, з моменту народження дочки. У той період чоловік один залишився забезпечувати сім'ю, і виник різкий брак грошей. Адже ми до цього ніколи не планували наші витрати. Коли ж виникла ситуація, що зарплата у чоловіка тільки через тиждень, а нам нема за що купити продуктів, тоді вже ми задумалися про внесення конкретних змін в наш колишній спосіб життя. Зараз ми набагато рідше ходимо в місцеві магазини, ніж раніше. Всі продукти купуємо в гіпермаркеті, а кожен день тільки хліб і молоко. Їдемо туди з готовим списочком, куди внесені всі продукти потрібні на тиждень. Я дотримуюся принципу одного рибного і одного сирного дня в тиждень, а також обов'язкової присутності в щоденному раціоні м'яса і різних овочів. Часом це правило порушується, але не дуже часто. Зате дуже радує те, що немає непотрібних покупок, і це непогана економія.

Реклама

Популярные новости

Банк России выступил против закрытия микрофинансовых организаций
Правовой портал Петербурга  опубликовал сообщение, выражающее отношение Центробанка о новом законопроекте, в случае принятия которого микрофинансовые организации, существующие на территории Российской

Банки и финансы
Как просить деньги в долг, чтобы вам не отказали Да, ситуация, когда вам приходится занимать у кого-то деньги — не из приятных. Но, к сожалению, совершенно избежать ее не удается. Бывает, что нужно перехватить

На требование срочно запретить микрофинансовые организации Эльвира Набиуллина предложила альтернативу в виде постепенного сокращения подобных компаний
Июнь 30 2016 На недавно прошедшем заседании российской Госдумы широко обсуждалась актуальная и болезненная тема, касающаяся работы организаций микрокредитования (микрофинансовые организации). Помимо действующих

Система финансов, ее звенья
Система финансов в целом — это совокупность различных сфер финансовых отношений, в процессе которых образуются и используются различные денежные фонды. Понятие «система финансов» является развитием более

Займ от Е-Заем (E-Zaem), оформить быстрый микрозайм на карту от МФО Е-Заем, онлайн заявка на повторный кредит в микрофинансовую компанию в Москве
Случаи из собственной жизни, когда возникает срочная необходимость в деньгах, может вспомнить практически каждый человек. Пути к разрешению ситуации могут быть самыми разнообразными. Однако моментальные

Алхимия Финансов Джордж Сорос - Книга которую нужно прочитать
Проверенные брокеры: О Джордже Соросе Тактика поведения и все достижения такой личности, как Джордж Сорос , достойны восхищения. Этот биржевой спекулянт и филантроп доказал всем, что упорство

Финансовые термины. Словарь финансовых терминов
Эта публикация будет представлять собой краткий словарь финансовых терминов , которые должен знать и понимать каждый. В ней я обозначу основные финансовые термины , касающиеся личных финансов и семейного

Роль налогов в формировании финансов государства
  Отмечая значимую роль в формировании государственных финансов, следует отметить, что «для каждой общественно-экономической формации характерна присущая ей система государственных доходов, обусловленная

Ответы@Mail.Ru: кем можно работать закончив по специальности "Финансы и кредит"?
Natali Zuzu Мудрец (18702) Я закончила эту специальность и могу точно сказать кем работала и работаю я и мои друзья: - финансист на предпрятии, в перспективе - фин. менеджер; - в

Обучение в 2018 году на курсах и семинарах по финансам предприятия, оффшоры, курсы повышения квалификации
Семинары и курсы по финансам для директоров и руководителей соответствующих служб, менеджеров

Реклама

Календарь новостей